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Cardo Mariano (silybum marianum)

El cardo mariano (silybum marianum) es toda una tendencia en el campo de la medicina alternativa. Cura muchos problemas hepáticos y también ayuda a combatir el colesterol. Para conocer el origen de su uso hay que remontarse muy atrás en la historia. De hecho, los primeros en utilizar sus propiedades terapéuticas fueron los griegos y los romanos. Con todo, hay escritos de la época que hablan también de su uso como alimento, no sólo con fines medicinales. Desde luego, estas culturas ya la consideraban la mejor entre las plantas medicinales para el hígado, pero también la usaban para curar los problemas de los recién nacidos por falta de leche en la madre.

Esta planta se extendió más tarde por el norte del continente europeo y también por oriente. El motivo es que se puso de moda tanto por ser una planta muy vistosa en la decoración, como por su valor alimenticio. Estas civilizaciones la utilizaban para ensaladas, viandas a base de verduras y, con las semillas del cardo mariano, también preparaban infusiones.

Con el paso del tiempo, su uso cayó en el olvido. Pero, en la segunda mitad del siglo XX los expertos revisaron las propiedades de esta planta, basadas sobre todo en la silimarina. Se trata de un componente del cardo mariano, que concentra grandes propiedades para la buena salud del hígado. La industria alemana consiguió entonces elaborar preparados con extracto de silimarina, convirtiéndolo poco a poco en todo un referente hepático en nuestra época. De hecho se utiliza como preventivo para proteger el hígado ante la necesidad de tomar ciertos medicamentos que lo dañan. Sus poderes residen en que ayuda a este órgano a cribar elementos dañinos y a reconstituir las partes afectadas.

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